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KravMaghella

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Come ogni anno ecco l'evento più importante dell'estate, il Summer Camp AIKM-RD 2018. Si svolgerá sabato e domenica 9-10 Giugno 2018 presso il C.P.O CONI a Tirrenia. Possono parteciparvi tutti, chi pratica giá Krav Maga e soprattutto per chi vorrebbe provare a praticarlo. Non c'é miglior lezione o stage per avere una visione della disciplina a 360°. É aperto ad adulti e bambini. Qui sotto, il calendario per orari delle due giornate. Scrivete e chiedete per qualsiasi informazione. Sabato 8.30-9.30 Iscrizioni stage/esami 9.30-13.00 Prima parte 13.00-14.00 pausa pranzo 14.00- 19.00 seconda parte 17.15-19.00 esami cinture gialle/arancio 19.00-19.30 esami maestro Domenica 8.30 esami Iniziatore, bambini e cinture verdi/blu/marroni/nere Per info: 340 7573100 amministrazione.aikm@gmail.com www.associazioneitalianakravmaga.com #kravmaghella #kravite #kravmaga #aikmrd #livorno #summercamp #italy #igerslivorno #exam #belts #event #2018 #stage #coni #tirrenia #giugno #estate #giacomotaddei #richarddouieb #imilichtenfeld #club #2days #passion #martialsarts #selfdefense

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☆FALLO PER TE - DO IT FOR YOU☆ 👊Sabato 3 marzo, dalle 14.30 alle 18.00 Hejo Dojo in Via Salmi, 5 - Livorno PORTATE CON VOI: 👊una borsa, un mazzo di chiavi, una penna, una qualsiasi carta (es. Bancomat, tessere del supermercato ecc.) 👊Tuta e scarpe da ginnastica 👊La voglia di imparare e divertirvi #kravmaghella #kravite #kravmaga #doitforyou #falloperte #livorno #difesapersonale #martialarts #women #protect #stage #woman #safety #security #selfdefense #igerslivorno #training

L' appuntamento é per il 3 marzo 2018 presso Hejo Dojo, via Salmi 5, Livorno. Dalle 14.30 alle 18.00 Uno stage SOLO per noi DONNE, tenuto dal Maestro Giacomo Taddei. Uno stage dove potrete scoprire l’utilizzo e lo sviluppo del Krav Maga nella realtà quotidiana. Il Krav Maga non é solo tecniche e combattimento, é anche preparazione mentale ad affrontare una situazione di pericolo improvvisa. Si analizzeranno varie situazioni di rischio quotidiane come viaggiare in treno, trovarsi ad un bancomat oppure in un parcheggio, provando tecniche di difesa fisica e tecniche che prevedono l’utilizzo di oggetti sempre a nostra portata (borse, chiavi, tessere ecc.), situazioni di difesa fisica a terra, antistupro, quando l’aggressore è ormai a stretto contatto. Con il Krav Maga non si allena solo il fisico ma anche la mente. Si allenano i riflessi istintivi, si studia l’ambiente che ci circonda con lo sguardo, si impara a controllare le emozioni tra cui la paura. Le notizie sui quotidiani e in tv dicono abbastanza in questi giorni. •NON SCEGLIERE LA PAURA• •FALLO PER TE• •SCEGLI DI SAPERTI DIFENDERE• Kravmaghella #kravmaghella #kravmaga #kravite #kravmaga #italy #europe #fekmrd #aikm_rd #martialarts #women #woman #superwomen #powerwomen #strongwomen #tbt #mind #body #emotion #motivation #situation #training #nofear #noviolence #stopfear #stopviolence #life #safety #security #instinct #doitforyou #doitforU

Dopo esattamente un anno dalla Green é arrivata la tanto agognata Blue Belt. 2 ore di esame tecnico. Il programma é molto tosto e mostra ancora di più il distacco dalle cinture precedenti. “La cintura blu apre la mente ai principi del Krav Maga” cit. Manolo Mosconi Manulin, mio compagno di krav da piú di 3 anni ormai, lo stesso giorno ha raggiunto la cintura marrone. Agli esami invernali io e Manulin sempre presenti. É lui che sopporta tutte le mie menate e le domande sul programma 😂😂 avendolo fatto appena prima di me. É anche merito suo se l’ho raggiunta. Che dire…le cazziate dal Maestro Giacomo Taddei, me le sono presa eh… Sparring all’esame, Carlo, reciproca intesa per calmare l’ansia in questo lungo esame. Aiuto e sostegno condiviso. Sono tornata a casa distrutta ma felice. Io, arrivata alla blu..non ci credo ancora. Al pensiero di sfogliare il programma della marrone, provo un pó di curiositá e allo stesso timore…sará mica semplice!! In un diploma e in una cintura, sono racchiusi un anno di gioie e dolori, un anno di fatiche e anche un pó di meriti. Allenatevi tanto, allenatevi sempre sul vostro programma per migliorare. Un anno passo in fretta, non mollate.. Kravmaghella #kravmaghella #kravite #kravmaga #aikmrd #bluebelt #belt #italy #livorno #brownbelt #exams #mates #gym #martialsarts #selfdefense #richarddouieb #imilichtenfeld #fekmrd #federation #sparring #diploma #cintura #pic #tbt

Avevo iniziato Krav Maga da un mese e avevo comprato le protezioni ancor prima di iniziare. Come quasi tutti avevo fatto la scelta di comprare protezioni basic con le solite idee "non voglio spendere troppo..", "vanno bene basic...", "poi magari non mi piace...", "dove vado con tutto colorato come piace a me che sembro matta..." ecc. Per cui ho fatto quell'errore. Alla fine io i guantoni li volevo fucsia, morivo dalla voglia di averli... Natale 2014. Ricordo.... Parlavo con Nonna A. e ad un certo punto... K: "Nonna cosa mi regali per il mio compleanno? É tra poco te lo rircordi?" Nonna A.: "Eh non lo so!" K: "Mi regali per un paio di guantoni fucsia?" Nonna A.: "Eh? Vuoi i guanti rosa?"😂 Ricordo che abbiamo riso tutti, la mia famiglia aveva capito ma Nonna A. no. Mi ha dato i soldi per comprarli, vista la sua etá. Io ho comprato i guantoni fucsia per Krav Maga, ma anche avendoglielo spiegato, sará sempre convinta di avermi regalato un paio di guanti rosa da sciuretta. Mi piace pensarla cosi Nonna A. Scegliete subito le protezioni fighe e siate voi stessi sempre...che é meglio... Kravmaghella #kravmaga #kravmaghella #kravite #martialarts #pink #fluo #gym #guantoni #gloves #family #women #happiness #christmas #birthday #granny #granma #milano #livorno #verona #lucca #selfdefense #enjoy #pic #photo

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